Griechischer Tortellini-Salat – Frischer Genuss mit Liplde
2025-08-11
🥗 Griechischer Tortellini-Salat – Ein mediterraner Genuss bei Liplde
Frisch, herzhaft und voller Geschmack – unser Griechischer Tortellini-Salat ist die perfekte Mahlzeit für warme Tage.
Zutaten für 4 Portionen:
- 1 EL Olivenöl extra vergine
- 1 Packung Hähnchenbratwurst mit Spinat und Feta
- 2 Packungen 5-Käse-Tortellini (je 225 g)
- 1 Tasse Cherrytomaten, halbiert
- 1 Salatgurke, gewürfelt
- ¾ Tasse entsteinte Kalamata-Oliven
- ¾ Tasse Feta-Käse, gewürfelt
- 1 Glas Artischockenherzen (ca. 280 g), abgetropft
- ½ Tasse frische Basilikumblätter, gehackt
- 1 Tasse Balsamico-Essig
- Salz und Pfeffer nach Geschmack
Zubereitung:
- Bratwurst anbraten: Erhitzen Sie das Olivenöl in einer Pfanne bei mittlerer Hitze. Fügen Sie die Hähnchenbratwurst hinzu und braten Sie sie etwa 9 Minuten lang goldbraun an. Anschließend auf ein Schneidebrett legen und in 1,25 cm dicke Scheiben schneiden.
- Tortellini kochen: Kochen Sie die Tortellini in einem großen Topf mit gesalzenem, kochendem Wasser für 2–3 Minuten. Abgießen und mit kaltem Wasser abspülen.
- Salat anrichten: Geben Sie die abgekühlten Tortellini in eine große Schüssel. Fügen Sie die geschnittene Bratwurst, Cherrytomaten, Gurke, Kalamata-Oliven, Feta-Käse, Artischockenherzen und frische Basilikumblätter hinzu.
- Dressing zubereiten: Gießen Sie den Balsamico-Essig über den Salat und würzen Sie mit Salz und Pfeffer. Alles gut vermengen.
Serviervorschläge:
- Als Hauptgericht: Genießen Sie diesen Salat als leichte Mahlzeit an warmen Tagen.
- Für Grillpartys: Ideal als Beilage zu gegrilltem Fleisch oder Gemüse.
- Für Meal Prep: Bereiten Sie den Salat vor und genießen Sie ihn über mehrere Tage.
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